Peru lasīšana sakne tiek uzskatīta par afrodiziaku. To tradicionāli medicīnas praksē izmanto kečua indiāņi (Dienvidamerika)
Pamatā maca tiek izmantota, lai uzlabotu samazinātu libido (ieskaitot "saaukstēšanos" un menopauzi sievietēm) un erektilās disfunkcijas vīriešiem (samazināta potence).
Maca tiek izmantota arī kā viegls vispārējs toniks, un šajā ziņā tās iedarbība ir nedaudz līdzīga žeņšeņa iedarbībai.
Pārskats
Peru maca (vai Peru žeņšeņs, Lepidium meyenii ) ir kāpostu dzimtas augs, kas aug Peru, Bolīvijas un Argentīnas augstienēs. Saknes maca, kas pēc izskata atgādina rāceņu, vietējie indieši izmanto ne tikai medicīniskiem nolūkiem, bet arī kā pārtikas produktu. Neskatoties uz to, maca ietekme uz ķermeni mūsdienu medicīnā ir maz pētīta.
Galvenā lasīšana aktīvā sastāvdaļa ir alkaloīds makaridīns , kas sastopams tikai šajā augā.
Efekts ķermenim
1. Paaugstināts libido. Maka jau sen ir izmantota kā afrodiziaks gan vīriešiem, gan sievietēm. Šis produkts nav hormonāls, neskatoties uz to, ka Peru maca spēj normalizēt hormonu līmeni.
Paaugstināts libido ir kumulatīvs un parādās pēc noteikta daudzuma regulāras lietošanas, tāpēc kursos tiek izmantoti preparāti uz maca bāzes.
2. Viegli erekcija disfunkcijas noņemšana. Šis maca aspekts ir klīniski pētīts, un ir konstatēts, ka makas sakņu ekstrakts būtiski uzlabo pacientu stāvokli.
3. Trauksme un depresija. Vairāki pētījumi ir atklājuši, ka maca var mazināt trauksmes un depresijas simptomus.
4. Toniks īpašības. Ir pierādīts, ka sportistiem maca palielina ķermeņa izturību. Agrāk kečua karotāji pirms kaujas ēda maca.
5. Var pazemināt asinsspiedienu Maca sakne var arī palīdzēt uzlabot asinsspiedienu. 2015. gadā Pētījumā arī konstatēts, ka 3,3 grami maca dienā 12 nedēļas samazināja asinsspiedienu ķīniešu sievietēm pēcmenopauzes periodā.6. Var samazināt saules radīto kaitējumu
Citas īpašības, kas bieži tiek attiecinātas uz Peru maca (pretvēža, pretnovecošanās, palielināta auglība, kognitīvā uzlabošana) vēl nav apstiprinātas.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Grūtniecība, zīdīšana, vecums līdz 18 gadiem, kā arī hormonjutīgas slimības.
Patēriņš
Maca lieto kursos, kas ilgst 1-2 mēnešus pa 500-1500 mg dienā. Šis augs lieliski sader ar gandrīz jebkuru citu preparātu.
Svarīga informācija
- Šeit sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Šis nav ieteikums uztura bagātinātāju lietošanai un nav šo uztura bagātinātāju reklāma.
- Atcerieties: uztura bagātinātājus nevar lietot slimību ārstēšanai, tie nav alternatīva medikamentiem un vēl jo vairāk ārstu receptēm.
- Piedevu lietošana bez ārsta apstiprinājuma var kaitēt jūsu veselībai, īpaši, ja jums ir veselības traucējumi.
