Pāriet uz saturu

8 iemesli, kāpēc vīriešiem ir nepieciešams kolagēns

  1. Kolagēns var palīdzēt aizsargāt vīriešu sirds veselību:
Tas satur divas sastāvdaļas, kas var veicināt sirds veselību:
  • Aminoskābe, ko sauc par prolīnu, kas palīdz attīrīt taukus vai plāksni, kas uzkrājas artērijās, un kontrolēt asinsspiedienu;
  • Arginīns, kas var palīdzēt asinsritei paplašināt artērijas un atslābināt asinsvadus.
Turklāt, lai gan ir nepieciešami vairāk pētījumu, pētījums par nelielu paraugu grupu, kas sešus mēnešus lietoja kolagēna tripeptīdu, samazināja artēriju stīvumu un samazināja "sliktā" holesterīna līmeni.
  1. Veselīgu matu uzturēšana vīriešiem
Runājot par matiem, specifiskais proteīns, kas atbild par to struktūras un kvalitātes saglabāšanu, ir keratīns. Kad jūs novecojat un keratīna līmenis samazinās, mati bieži kļūst plānāki, vājāki un dažreiz rupjāki, padarot papildinājumu par galveno sastāvdaļu optimāla matu stāvokļa uzturēšanā. Matu izkrišana Šī ir tēma, kas daudziem vīriešiem var izraisīt trauksmi. Ņemot vērā, ka aminoskābes ir būtiskas matu folikulu stimulēšanai un atbalstam, ir lietderīgi nodrošināt, ka jūsu uzturā ir augstas kvalitātes šo olbaltumvielu avots, lai novērstu matu izkrišanu un veselīgu matu galvu.
  1. Veselīgas ādas uzturēšana vīriešiem
Kolagēns atrodas ādas dermā, kur aug jaunas šūnas. Tas palīdz aizstāt vecās un mirušās ādas šūnas. Tomēr kopējais ādas virsmas laukuma vienības daudzums samazinās par aptuveni vienu procentu gadā. Kad tas notiek, āda kļūst vājāka, padarot to jutīgāku pret strijām un grumbām. Tādējādi, lietojot papildinājumu (un apvienojot to ar veselīgu dzīvesveidu - piemēram, ēdot kvalitatīvu pārtiku, dzerot daudz ūdens, paliekot aktīvam, samazinot toksīnus) var palīdzēt uzturēt līmeni un aizsargāt ādu no šīs pasliktināšanās.
  1. Caurlaidīgas zarnas sindroms
Būtībā tas var palīdzēt saglabāt zarnu sienas spēcīgas, tādējādi samazinot toksīnu izdalīšanās iespējas asinsritē, kā arī zaudējot dzīvībai svarīgas barības vielas no kuņģa.
  1. Tas var palīdzēt uzlabot vielmaiņu
Jūs droši vien esat dzirdējuši par glicīnu? Tā ir ļoti nozīmīga aminoskābe, kas ir atbildīga par muskuļu audu veidošanos un tās masas uzlabošanu, kas palīdz organismam pārvērst pārtiku enerģijā.
  1. Tas var palīdzēt palielināt muskuļu masu 
Neliela vīriešu parauga pētījums uzrāda daudzsološus rezultātus, pateicoties kolagēnam, kas veicina muskuļu augšanai nepieciešamo olbaltumvielu veidošanos. Šis konkrētais pētījums tika veikts ar vecākiem vīriešiem, kuri veica spēka treniņus kopā ar piedevām.
  1. Kolagēns var palīdzēt jums rūpēties par locītavām 
Vai jūsu kauli rada skaņu? Vai locītavas ir jutīgākas, kad nāk ziema? II tipa kolagēns ir atrodams skrimšļos, kaulos un saitēs, kā arī daudzās citās ķermeņa daļās. Tas palīdz augt un atjaunot skrimšļa audus, kā arī mazina locītavu iekaisumu un sāpes. Tādējādi, samazinoties II tipa kolagēna līmenim, palielinās locītavu iekaisums, jutīgums un šīs signālu čīkstēšanas pazīmes.
  1. Testosterona ražošana
Nesen zinātnieki atklāja, ka cilvēka kolagēns ir izšķirošs, lai cilmes šūnas pārveidotu funkcionējošās Leydig šūnās (sēklinieku šūnas, kas ražo vīriešu dzimumhormonu). Zinātnieku komanda pirmo reizi laboratorijā ir atradusi veidu, kā audzēt testosteronu ražojošas šūnas, izmantojot cilmes šūnu, cilvēka kolagēna, barības vielu un citu sastāvdaļu kombināciju.   Sagatavots saskaņā ar ārzemju presi.
Iepriekšējais ieraksts Nākamais ieraksts