7Nutrition Creatine Monohydrate 300 г – Высококачественный микронизированный креатин с таурином

7Nutrition Creatine Monohydrate – это высококачественный микронизированный моногидрат креатина (200 mesh) с таурином, созданный для силовых видов спорта и повышения выносливости. Креатин способствует увеличению мышечной силы, выносливости и ускорению регенерации АТФ, поэтому является, пожалуй, самым популярным продуктом для спортсменов и активных людей.

Основные характеристики

✅ Микронизированный моногидрат креатина – лучшее растворение и усвоение ✅ Таурин – часто используется вместе с креатином ✅ Поддерживает энергетический обмен во время физической нагрузки ✅ 80 порций в одной упаковке

7Nutrition Creatine - Свойства креатина

Креатин естественным образом содержится в организме и важен для процесса выработки энергии. Таурин – широко используемое вещество в спортивном питании. Эти компоненты популярны среди спортсменов, активно стремящихся к физическим результатам.

Энергия в организме хранится в молекулах АТФ (аденозинтрифосфата). Когда организму нужна энергия, АТФ гидролизуется, отдавая одну фосфатную группу и превращаясь в АДФ (аденозиндифосфат):

Поскольку запасы АТФ в организме очень ограничены и их хватает лишь на несколько секунд интенсивной работы, необходимо быстро их восстанавливать. Фосфокреатин выполняет эту функцию:

Это позволяет поддерживать высокую интенсивность в короткие периоды активности (например, во время спринта или подъема тяжестей). Креатин является существенной частью этой системы, поскольку он обеспечивает быстрое восстановление запасов АТФ. Источник.

Хотя креатин чаще всего ассоциируется с мышечной активностью, он также имеет большое значение для функции мозга. Мозг является очень энергозатратным органом и потребляет около 20% всей АТФ организма. В связи с этим система креатин-фосфокреатин важна для когнитивных функций, памяти, концентрации и психической выносливости. Источник.

Когда уровень креатина в мозге повышается, могут улучшиться:

• Подача энергии нейронам
• Нейропротекция (защита от окислительного стресса и нейродегенерации)
• Способность к запоминанию и логическому мышлению, особенно в стрессовых ситуациях или при недостатке сна Источник.

Утверждения, написанные выше, взяты из указанных научных источников и предназначены для образовательных целей.

7Nutrition Creatine - Ингредиенты

• Микронизированный моногидрат креатина
• Таурин
• Регулятор кислотности: лимонная кислота
• Ароматизаторы
• Подсластитель: сукралоза

7Nutrition Creatine - Применение

Как принимать? Смешайте 1 мерную ложку (3,75 г) с 250 мл воды. Принимать до или после тренировки. Не превышать рекомендуемую суточную норму.

Пищевая ценность

Пищевое вещество	1 порция (3,75 г)	100 г
Моногидрат креатина	3,38 г	90 г
Из них креатина	3 г	80 г
Таурин	0,19 г	5,0 г

7Nutrition Creatine - Предупреждения

• Продукт не должен употребляться детьми, беременными и кормящими женщинами.
• Не употребляйте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов.
• Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены сбалансированного питания.
• Для хорошего здоровья рекомендуется придерживаться разнообразного и сбалансированного питания и здорового образа жизни.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте, беречь от прямых солнечных лучей и хранить в недоступном для детей месте.

Производитель

7FIT Spółka Akcyjna Stanowice 82a, 55-200 Stanowice, Польша. креатина моногидрат, креатин для спорта, креатин с таурином, 7Nutrition креатин, креатин для мышц, креатин для выносливости, креатиновые добавки