Формула сна

Пищевая добавка Мелатонин способствует сокращению времени, необходимого для засыпания. L-триптофан – это незаменимая аминокислота, необходимая для производства белков, участвующих в синтезе мелатонина и серотонина. Витамин B6 способствует поддержанию нормального энергетического обмена, нормальной работы нервной системы, нормального метаболизма гомоцистеина, нормального метаболизма белков и гликогена. 120 таблеток Масса нетто: 32,4 г Состав: наполнители: микрокристаллическая целлюлоза, дикальцийфосфат; L-триптофан, вещества, предотвращающие слипание: стеарат магния, диоксид кремния; пиридоксина гидрохлорид, мелатонин.  

Ингредиенты	1 таблетка
L-триптофан	40 мг
Витамин B6	6 мг (428,4 % NRV*)
Мелатонин	1 мг

 

Применение:

взрослым по 1 таблетке в день перед сном. Хранить в недоступном для детей месте! Не превышайте рекомендуемую суточную дозу! Хранить в оригинальной упаковке, в сухом месте, при комнатной температуре! Не используйте пищевую добавку в качестве заменителя здорового и сбалансированного питания!   Не рекомендуется во время беременности, кормящим матерям, страдающим аутоиммунными заболеваниями, а также детям. Водителям следует принимать с осторожностью, так как таблетки могут вызывать сонливость и замедлять скорость реакции.

Наверняка вы слышали о мелатонине.

Это гормон, вырабатываемый мозгом, который помогает регулировать наш циркадный ритм – внутренние часы, контролирующие наш цикл сна и бодрствования. Выработка мелатонина в нашем организме зависит от воздействия света; в темноте его выработка увеличивается, а при ярком свете, например, при дневном свете, уменьшается. В идеале уровень мелатонина должен естественным образом повышаться перед сном и помогать нам засыпать, а утром, после пробуждения, снижаться, чтобы мы чувствовали себя бодрыми и внимательными. Однако яркий свет, излучаемый мобильными телефонами или компьютерами перед сном, или даже включение света в ванной посреди ночи может нарушить наш циркадный ритм и затруднить засыпание. Уровень мелатонина также может снижаться с возрастом. Поэтому мы объединили мелатонин, который, как показали клинические исследования, помогает людям засыпать и оставаться спящими, с двумя другими естественными элементами цикла сна: триптофаном и витамином B6. Триптофан является предшественником мелатонина и серотонина. Витамин B6 также является частью цепи производства мелатонина: он помогает превращать триптофан в мелатонин. Таким образом, эти синергически действующие ингредиенты создают формулу, которая действительно может «усыпить» нас, когда нам это больше всего нужно.

Триптофан (Trp) – одна из аминокислот, содержащихся в белках.

Помимо биосинтеза белков, около 2 процентов поступающего с пищей триптофана в печени человека превращается в никотиновую кислоту (ниацин, или витамин B3). Это очень важный промежуточный продукт, из которого затем синтезируются НАД и НАДФ, участвующие во многих окислительно-восстановительных реакциях. Триптофан также является предшественником нейромедиатора серотонина, гормона циркадного ритма мелатонина. Витамин B-6 (пиридоксин) важен для нормального развития мозга, поддержания здоровья нервной и иммунной систем. Витамин B6 играет важную роль в синтезе ГАМК, триптофана и серотонина, которые влияют на сон. Недостаток витамина B6 связан с симптомами бессонницы и депрессии. Витамин B6 способствует выработке гормонов серотонина и мелатонина, которые важны для спокойного сна и настроения. Существует сильная связь между депрессией и нарушениями сна.   Научные исследования показывают, что добавление триптофана и витамина B6 оказывает большее влияние на снижение ночных пробуждений, чем только мелатонин. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31621274/ Произведено на сертифицированном заводе, имеющем сертификаты Надлежащей производственной практики (GMP) и Анализа рисков и критических контрольных точек (HACCP) #витамины