Magnijs 500 mg Apraksts Magnijs ir ļoti svarīgs elements jūsu organismā, kas palīdz uzturēt jūsu ķermeņa optimālu darbību. Galvenais minerāls, kas atrodams kaulos un muskuļos, tas ir iesaistīts vairāk nekā 300 bioķīmiskos reakcijās, tostarp muskuļu un nervu funkcijās un glikozes metabolismā.* Pieaugot vecumam, mēs varam vairāk rūpēties, lai mūsu kauli būtu stipri un veseli. Magnijam ir nozīme optimālā kaulu uzturēšanā.* Vismaz puse no jūsu organismā esošā magnija atrodas jūsu kaulos, kur tas palīdz regulēt kalcija līmeni un ir būtisks mineralizācijai.* Taču magnijs atbalsta ne tikai veselus kaulus, bet arī veselus muskuļus.* Nepieciešams daudzām muskuļu reakcijām, piedalās muskuļu kontrakcijās un nervu impulsos.* Nacionālās veselības un uztura pārbaudes aptaujas rezultāti liecina, ka lielākā daļa amerikāņu nesaņem ieteicamo magnija daudzumu savā uzturā. Lai gan tādi pārtikas produkti kā spināti, melnās pupiņas un kartupeļi satur daudz magnija, gados vecāki pieaugušie parasti patērē mazāk, un arī uzsūkšanās ir samazināta. Magnija uztura bagātinātājs var palīdzēt uzturēt veselīgu dzīvesveidu.* Atbilstoša magnija uzņemšana ir nepieciešama, lai uzturētu muskuļu kontrakciju un relaksāciju, kā arī palīdz pret kāju krampjiem. *Pieaugušajiem ar nepietiekamu devu reizēm var rasties krampji kājās.* Ieteicams Magnija 500 mg tablešu deva, lietot vienu tableti dienā, vēlams ēšanas laikā. Saskaņā ar Nacionālajiem veselības institūtiem magnija uzņemšana lielākajai daļai amerikāņu pieaugušo ir mazāka nekā ieteikts.

Uztura fakti
Porcijas izmērs 1 tablete
Magnijs (kā magnija oksīds) 500 mg 119%
Daudzums uz porciju	% Dienas vērtība

Lietošana:  Pieaugušie lieto vienu (1) tableti dienā, vēlams ēšanas laikā. Citas sastāvdaļas:  augu celuloze, dikalcija fosfāts. Satur <2%: kalcija karbonāts, citronskābe, vidējas ķēdes triglicerīdi, polidekstroze, augu magnija stearāts BRĪDINĀJUMS: Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, lietojat medikamentus vai jums ir kādi veselības traucējumi, pirms lietošanas konsultējieties ar savu ārstu. Ja rodas jebkādas nevēlamas reakcijas, pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar savu ārstu. Sargāt no bērniem. Uzglabāt istabas temperatūrā. Nelietot, ja blīvējums zem vāciņa ir bojāts vai trūkst. Pārklāts vieglai norīšanai Bez mākslīgiem aromatizētājiem vai saldinātājiem, bez konservantiem, bez cukura, bez cietes, bez piena, bez laktozes, bez sojas, bez lipekļa, bez kviešiem, bez rauga, bez zivīm, bez nātrija.