PULS CREATINE – 100% kreatīna monohidrāts Pulverveida pārtikas produkts PULS CREATINE satur 100% tīru kreatīna monohidrātu, vienu no visvairāk izpētītajiem un efektīvākajiem sporta uztura bagātinātājiem. Kreatīns ir organismā dabiski sastopama viela, kas darbojas kā galvenais enerģijas avots muskuļu kontrakcijām. Ir pierādīts, ka tā papildu lietošana palielina treniņu efektivitāti, veiktspēju un muskuļu augšanu. Priekšrocības

• 100% tīrs kreatīna monohidrāts
• Ir pierādīts, ka tas palielina fizisko veiktspēju intensīvas apmācības laikā
• Viens no visvairāk pētītajiem sporta uztura bagātinātājiem

Sastāvs

Sastāvdaļas	Daudzums (1 porcija - 5 g)
Kreatīna monohidrāts	5 g
- no kuriem kreatīns	4,4 g

Patēriņš

Fāžu ilgums	Dozēšana
1.–5. diena (iekraušanas fāze)	Sajauc 5 g kreatīna ar 200-400 ml ūdens, lieto 4 reizes dienā (brokastis, pusdienas, vēlās pusdienas, vakariņas).
6+ diena (apkopes fāze)	Sajauc 5 g kreatīna ar 200-400 ml ūdens, lieto vienu reizi dienā no rīta vai treniņa laikā.
Kurss	Lietojiet 4-10 nedēļas, pēc tam veiciet 4 nedēļu pārtraukumu.

Tas ir svarīgi

• Lietojot kreatīnu, ir svarīgi dzert pietiekami daudz ūdens.
• Ieteicams izvairīties no kofeīnu saturošiem dzērieniem.

Atslēgvārdi: kreatīna monohidrāts, muskuļu augšana, sporta piedevas, treniņu efektivitāte, fiziskās spējas.