{"product_id":"6pak-creatine-monohydrate-300g-jar-2","title":"6PAK Creatine Monohydrate - 300 г","description":"\u003ch3 data-start=\"0\" data-end=\"38\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"4\" data-end=\"36\"\u003e6PAK Nutrition \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"4\" data-end=\"37\"\u003eКреатин Моногидрат – 300 г\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cem\u003eПищевой продукт в порошке с подсластителями.\u003c\/em\u003e\n\u003ch4 data-start=\"41\" data-end=\"89\"\u003e\u003cstrong data-start=\"46\" data-end=\"87\"\u003eЧто такое креатин и как он действует?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"90\" data-end=\"326\"\u003eКреатин – это \u003cstrong data-start=\"106\" data-end=\"170\"\u003eаминокислота, естественным образом присутствующая в мышечной ткани (около 95%)\u003c\/strong\u003e, существующая в формах \u003cstrong data-start=\"186\" data-end=\"222\"\u003eфосфокреатина и свободного креатина\u003c\/strong\u003e. Он является \u003cstrong data-start=\"241\" data-end=\"275\"\u003eосновным источником энергии\u003c\/strong\u003e для кратковременных, интенсивных физических нагрузок.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"328\" data-end=\"624\"\u003eНаучные исследования показывают, что \u003cstrong data-start=\"357\" data-end=\"418\"\u003eдобавка креатина может увеличить физическую работоспособность на 10–15%\u003c\/strong\u003e и помочь \u003cstrong data-start=\"430\" data-end=\"493\"\u003eувеличить мышечную массу на 1–2 кг за первую неделю приема\u003c\/strong\u003e. Это происходит благодаря \u003cstrong data-start=\"510\" data-end=\"560\"\u003eулучшенному накоплению фосфокреатина и синтезу АТФ\u003c\/strong\u003e, что позволяет \u003cstrong data-start=\"575\" data-end=\"621\"\u003eдольше тренироваться и быстрее восстанавливаться\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003chr data-start=\"626\" data-end=\"629\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"631\" data-end=\"665\"\u003e\u003cstrong data-start=\"635\" data-end=\"663\"\u003eОсновные преимущества:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"963\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"668\" data-end=\"696\"\u003eПовышает физическую работоспособность\u003c\/strong\u003e при кратковременных, высокоинтенсивных упражнениях\u003cbr data-start=\"750\" data-end=\"753\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"755\" data-end=\"776\"\u003eУлучшает выработку АТФ\u003c\/strong\u003e, увеличивая выносливость на тренировках\u003cbr data-start=\"809\" data-end=\"812\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"814\" data-end=\"846\"\u003eПомогает восстановлению мышц\u003c\/strong\u003e и способствует росту сухой мышечной массы\u003cbr data-start=\"885\" data-end=\"888\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"890\" data-end=\"912\"\u003eОбогащен таурином\u003c\/strong\u003e, который поддерживает гидратацию и энергетический обмен\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003chr data-start=\"965\" data-end=\"968\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"970\" data-end=\"1010\"\u003e\u003cstrong data-start=\"974\" data-end=\"1008\"\u003eПищевая ценность (в порции 6 г)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable data-start=\"1012\" data-end=\"1206\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"1012\" data-end=\"1058\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"1012\" data-end=\"1058\"\u003e\n\u003cth data-start=\"1012\" data-end=\"1036\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1014\" data-end=\"1035\"\u003eПитательное вещество\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"1036\" data-end=\"1058\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1038\" data-end=\"1054\"\u003eКоличество (6 г)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"1103\" data-end=\"1206\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"1103\" data-end=\"1144\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong data-start=\"1105\" data-end=\"1130\"\u003eКреатина моногидрат\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4700 мг\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1145\" data-end=\"1178\"\u003e\n\u003ctd\u003e– из него креатин\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4136 мг\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1179\" data-end=\"1206\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong data-start=\"1181\" data-end=\"1193\"\u003eТаурин\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 мг\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp data-start=\"1208\" data-end=\"1257\"\u003e\u003cem data-start=\"1208\" data-end=\"1255\"\u003eРеференсная пищевая ценность (РПЦ) не установлена.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003chr data-start=\"1259\" data-end=\"1262\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1264\" data-end=\"1292\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1268\" data-end=\"1290\"\u003eИнгредиенты\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1294\" data-end=\"1653\"\u003e🔹 \u003cstrong data-start=\"1297\" data-end=\"1356\"\u003eАроматизированные версии (Грейпфрут, Лимон, Апельсин):\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1356\" data-end=\"1359\"\u003eМоногидрат креатина (78%), лимонная кислота (регулятор кислотности), таурин, мальтодекстрин, ароматизатор, диоксид кремния (средство против слеживания), подсластитель (сукралоза), красители (концентрат сока свеклы для вкуса грейпфрута, каротиноиды для вкусов лимона и апельсина).\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1655\" data-end=\"1763\"\u003e🔹 \u003cstrong data-start=\"1658\" data-end=\"1694\"\u003eНатуральный (без вкуса) вариант:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1694\" data-end=\"1697\"\u003eМоногидрат креатина (94%), таурин. Размер порции – \u003cstrong data-start=\"1753\" data-end=\"1760\"\u003e5 г\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1765\" data-end=\"1875\"\u003e⚠ \u003cstrong data-start=\"1767\" data-end=\"1781\"\u003eАллергены:\u003c\/strong\u003e Может содержать следы молока, сои, злаков, содержащих глютен, яиц, арахиса и орехов.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003chr data-start=\"1877\" data-end=\"1880\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1882\" data-end=\"1902\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1886\" data-end=\"1900\"\u003eПрименение\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1904\" data-end=\"2078\"\u003e✔ \u003cstrong data-start=\"1906\" data-end=\"1934\"\u003eАроматизированный продукт:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1934\" data-end=\"1937\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"1939\" data-end=\"1959\"\u003e1 мерная ложка (6 г)\u003c\/strong\u003e смешать с \u003cstrong data-start=\"1973\" data-end=\"1991\"\u003e150 мл воды\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1991\" data-end=\"1994\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"1996\" data-end=\"2035\"\u003eПринимать за 30 минут до тренировки\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2035\" data-end=\"2038\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"2040\" data-end=\"2076\"\u003eРекомендуемая суточная норма – 6 г\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2080\" data-end=\"2262\"\u003e✔ \u003cstrong data-start=\"2082\" data-end=\"2118\"\u003eНатуральный (без вкуса) продукт:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2118\" data-end=\"2121\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"2123\" data-end=\"2143\"\u003e1 мерная ложка (5 г)\u003c\/strong\u003e смешать с \u003cstrong data-start=\"2157\" data-end=\"2175\"\u003e150 мл воды\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2175\" data-end=\"2178\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"2180\" data-end=\"2219\"\u003eПринимать за 30 минут до тренировки\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2219\" data-end=\"2222\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"2224\" data-end=\"2260\"\u003eРекомендуемая суточная норма – 5 г\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2264\" data-end=\"2313\"\u003e🚫 \u003cstrong data-start=\"2267\" data-end=\"2311\"\u003eНе превышайте рекомендуемую суточную дозу.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003chr data-start=\"2315\" data-end=\"2318\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2320\" data-end=\"2348\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2324\" data-end=\"2346\"\u003eВажная информация\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2349\" data-end=\"2578\"\u003e• Пищевой продукт не заменяет сбалансированного питания.\u003cbr data-start=\"2401\" data-end=\"2404\"\u003e• Не подходит для детей, беременных или кормящих женщин.\u003cbr data-start=\"2458\" data-end=\"2461\"\u003e• Хранить в сухом, прохладном месте, защищенном от света и влаги.\u003cbr data-start=\"2532\" data-end=\"2535\"\u003e• После вскрытия употребить в течение \u003cstrong data-start=\"2561\" data-end=\"2575\"\u003e3 месяцев\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003chr data-start=\"2580\" data-end=\"2583\"\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"2585\" data-end=\"2607\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2589\" data-end=\"2605\"\u003eКлючевые слова\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2608\" data-end=\"2740\"\u003eкреатин, креатин моногидрат, выработка АТФ, силовые тренировки, высокоинтенсивные упражнения, рост мышц, выносливость, таурин\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2790\" data-end=\"2841\" data-is-last-node=\"\"\u003e\u003cimg class=\"alignnone wp-image-227484 size-full\" src=\"https:\/\/muscleshop.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/6PAK-Nutrition-Creatine-Monohydrate-300g-etikete.png\" alt=\"\" width=\"2110\" height=\"1200\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"6Pak","offers":[{"title":"Лимон","offer_id":53629351297354,"sku":"5902811814577","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Грейпфрут","offer_id":53629351330122,"sku":"5902811814553","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Оранжевый","offer_id":53629351362890,"sku":"5902811814591","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/6821\/5626\/files\/6pak-nutrition-creatine-monohydrate-300g-pigu.png?v=1766151654","url":"https:\/\/muscleshop.lv\/ru\/products\/6pak-%d0%ba%d1%80%d0%b5%d0%b0%d1%82%d0%b8%d0%bd-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b4%d1%80%d0%b0%d1%82-300-%d0%b3","provider":"MuscleShop.lt","version":"1.0","type":"link"}