Коллекция: Белки / Протеин

Тем, кто занимается спортом, худеет и следит за своей формой, иногда требуется потреблять больше белка, чем они могут получить с пищей. В этом случае на помощь приходят протеиновые добавки, которые чаще всего употребляются в виде протеиновых коктейлей. Существуют различные виды таких добавок: белковые концентраты (WPC) (обычно они содержат 65-85% белка), белковые изоляты, казеин, безлактозные белки, растительные белки и белки из мяса. Протеин также можно употреблять не только в виде коктейлей – белок можно получить в форме протеиновых батончиков и протеиновых блинов.