- Коллаген может помочь защитить здоровье сердца у мужчин:
Он содержит два ингредиента, которые могут способствовать здоровью сердца:
- Аминокислота пролин, которая помогает очищать артерии от накопленных жиров или бляшек и контролировать кровяное давление;
- Аргинин, который может помочь кровообращению, расширяя артерии и расслабляя кровеносные сосуды.
Кроме того, хотя необходимы дополнительные исследования, в ходе исследования небольшой группы образцов, которые принимали коллагеновый трипептид в течение шести месяцев, было отмечено снижение жесткости артерий и снижение уровня «плохого» холестерина.
- Поддержание здоровья волос у мужчин
Что касается волос, то специфический белок, отвечающий за поддержание их структуры и качества, — это кератин. С возрастом, когда уровень кератина снижается, волосы часто становятся тоньше, слабее и иногда грубее, поэтому добавка является ключевым фактором для поддержания оптимального состояния волос.
Выпадение волос
Эта тема может вызвать беспокойство у многих мужчин.
Как уже упоминалось, кератин помогает сохранять волосы сильными и стимулирует их рост. Исследование, проведенное в Японии, показало, что снижение коллагена типа XVII вокруг стержней волосяных фолликулов связано с выпадением волос. В ходе исследования мышей изучали в возрасте, когда они обычно начинают лысеть. Было обнаружено, что у тех, у кого отсутствовал коллаген типа XVII, поврежденные стволовые клетки превращались в клетки кожи, которые отслаиваются от тела в виде перхоти, способствуя сокращению волосяных фолликулов и, в конечном итоге, выпадению волос.
Учитывая, что аминокислоты необходимы для стимуляции и поддержания волосяных фолликулов, целесообразно обеспечить наличие в вашем рационе высококачественного источника этих белков, чтобы предотвратить выпадение волос и сохранить здоровые волосы.
- Поддержание здоровой кожи у мужчин
Коллаген находится в дерме кожи, где растут новые клетки. Он помогает заменять старые и мертвые клетки кожи. Однако общее количество на единицу площади поверхности кожи уменьшается примерно на один процент в год. Когда это происходит, кожа становится слабее, что делает ее более восприимчивой к растяжкам и морщинам. Таким образом, прием добавок (и сочетание этого со здоровым образом жизни — например, употребление качественной пищи, обильное питье воды, сохранение активности, снижение количества токсинов) может помочь поддерживать уровень и защищать кожу от этого ухудшения.
- Синдром «дырявого кишечника»
По сути, это может помочь сохранить стенки кишечника крепкими, тем самым уменьшая вероятность того, что они будут пропускать токсины в кровь, а также терять жизненно важные питательные вещества из желудка.
- Он может помочь улучшить метаболизм
Наверное, вы слышали о глицине? Это очень важная аминокислота, отвечающая за формирование мышечной ткани и улучшение ее массы, что помогает организму превращать пищу в энергию.
- Он может помочь увеличить мышечную массу
Исследование небольшой выборки мужчин показывает многообещающие результаты, связанные с коллагеном, который стимулирует выработку белков, необходимых для роста мышц. Это конкретное исследование проводилось на пожилых мужчинах, которые выполняли силовые тренировки в сочетании с добавками.
- Коллаген может помочь поддерживать суставы
Ваши кости издают звук? Суставы более чувствительны с наступлением зимы?
Коллаген типа II содержится в хрящах, костях и связках, а также во многих других частях тела. Он помогает росту и восстановлению хрящевых тканей, а также снимает воспаление и боль в суставах. Таким образом, когда уровень коллагена типа II снижается, увеличивается воспаление суставов, чувствительность и эти скрипучие признаки.
- Выработка тестостерона
Недавно ученые обнаружили, что человеческий коллаген очень важен для трансформации стволовых клеток в функционирующие клетки Лейдига (клетки, находящиеся в яичках, которые вырабатывают мужской половой гормон).
Команда ученых нашла способ впервые вырастить в лаборатории клетки, вырабатывающие тестостерон, используя комбинацию стволовых клеток, человеческого коллагена, питательных веществ и других ингредиентов.
Подготовлено по материалам зарубежной прессы.
